每天走超過一萬步,體重卻始終沒有變化?不少人以為只要多走路就能自然變瘦,但營養師廖欣儀指出,真正影響減脂成果的,往往不是走了多少,而是走完之後又吃了什麼。
高血壓藥用藥溶離試驗不合格 回收8.7萬錠
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快訊/大雷雨續炸2縣市!慎防雷擊、強陣風
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